Стельмашенко Евгений
бизнес-психолог, автор методики по ценностной ориентации личности

Практикум

Навык управления эмоциями помогает решать любые задачи общения и избегать конфликтных ситуаций

Эмоциональный интеллект позволяет руководителю более эффективно мотивировать себя и других людей на достижение результатов, быстро восстанавливаться после стрессовых ситуаций и сохранять ресурсное состояние для достижения целей

Можно без преувеличения сказать, что эмоциональный интеллект - это ключ к управлению собой и другими людьми

Руководителей

Для всех, кто развивает себя

Предпринимателей

Специалистов

Экспертов

Понимать себя и свои эмоции

Не поддаваться стрессу и эмоциональному влиянию

Распознавать эмоции других людей

Влиять на окружение

Создавать в себе нужное эмоциональное состояние

Управлять своими эмоциями исходя из цели

Обращать на себя внимание и вызывать уважение

Природа чувств и эмоций

Уровни эмоционального интеллекта

Практики и упражнения для развития эмоциональной компетентности

Виды эмоций и социальные стереотипы

1-ый этап развития эмоционального интеллекта - распознавание своих эмоций

2-ой этап - управление эмоциями

3-ий этап - понимание эмоций других людей

4-ый этап - влияние на эмоциональное состояние других людей

Разовьют навык управления переговорами и конфликтами

Улучшат навык понимания других людей

Повысят свою эффективность в коммуникациях

Начнут управлять своей эмоциональной энергией

Научатся создавать доверительные отношения

Смогут влиять на эмоции других людей

Разовьют способности
внимательности и эмпатии

Освоят проверенные техники
контроля эмоций

Поймут, как с помощью эмоций создавать мотивацию